Osteopathie

CranioSakrale Therapie nach Upledger

ist eine sanfte manuelle Form der Körperarbeit. Behandelt wird vorwiegend am Kopf (Cranium), Rumpf und Kreuzbein (Sakrum) = CranioSakral.

Die CranioSakral-Therapie intensiviert ihre Selbstregulation, Selbstheilungskräfte und Immunstärke.

Meine Erfahrungen zeigen, dass diese Methode sehr effektiv wirkt und dass viele alltägliche Beschwerden verringert oder gar aufgelöst werden, bevor sie möglicherweise zu gesundheitlichen Problemen werden.

Wichtigste Indikationen:

• chronische Beschwerden, z.B. Rückenschmerzen
• Erschöpfungszustände
• Schlafstörungen
• Zähneknirschen
• Begleitend bei Kieferorthopädie
• Traumen und Unfällen
• Geburtsvorbereitung
• usw.

Strain / Counterstrain (frei übersetzt: Spannung und Gegendruck)

Hier handelt es sich um eine sanfte Methode, die zu einer sofortigen Schmerzreduzierung führen kann.

Strain/Counterstrain arbeitet mit sog. „Tender Points“, das sind schmerzhafte Punkte in Muskeln und Bändern, die eine Fehlfunktion im Bereich von Gelenken und Muskeln repräsentieren. Durch die Bewegung der betroffenen Körperabschnitte in die freie Richtung, wird dem Muskel die Möglichkeit der Entspannung gegeben.

Schwerpunkte dieser Behandlung:

• chronische Rückenschmerzen
• Spannungskopfschmerz und Migräne
• Schulter-Arm-Syndrom  usw.